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單杠（三人）
使用功能增強上肢、肩部、背部、臀部、腹部肌群力量，提高身體協(xié)調(diào)能力
鍛煉方法跳起并抓緊橫杠，做引體向上、屈臂懸垂或向前、后擺動等動作
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轉(zhuǎn)腰器（立式）
使用功能活動腰部關(guān)節(jié)，防松腰部肌肉，增強腰部的靈活性和柔韌性。
鍛煉方法雙手握兩側(cè)或上方把手，站穩(wěn)后向左右轉(zhuǎn)動
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扭腰步道
使用功能鍛煉腰腹肌肉，活動腰、髖、腿關(guān)節(jié)，提高身體平衡能力和靈活性
鍛煉方法手握兩側(cè)扶手，腳踏底管，上身保持平衡，扭動腰部，從一端走到另一端
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引體架（三人）
使用功能增強上肢，胸背肌肉力量，可三人同時使用
鍛煉方法雙腳上跳，雙手上抓頂部把手，做引體向上運動，緩慢還原，反復(fù)練習
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坐蹬器（三人）
使用功能鍛煉大腿肌肉，增強腰部力量
鍛煉方法坐在座板上，兩腳蹬于前方蹬踏處，雙手握住把手，循環(huán)屈伸雙腿進行訓練
本產(chǎn)品價格為參考價格，不作為實際成交價格，具體產(chǎn)品價格以實際詢價后報價成交為準。
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